+ A Mata Nacional do Choupal é o principal “pulmão verde” da Cidade de Coimbra, localizando.se na margem direita do Rio Mondego, na zona Poente da cidade.

+ Trata-se de uma grande área de arvoredo, onde prevalece o Choupo, que é atravessada por algumas Valeiras, que servem de escoamento ao Rio Mondego.

+ Caracteriza-se pela sua enorme biodiversidade, em que se destaca o grande número de espécies de aves aquáticas, que utilizam a Mata do Choupal na sua migração anual.

+ A Mata oferece aos visitantes, para além dos vários quilómetros de corredores pedonais, agora também cicláveis, diversas valências de lazer, desporto e Natureza.

+ Disponibiliza dois Observatórios de Aves Aquáticas; Zonas de sombra e descanso; a Casa da Mata - Projeto Limites Invisíveis; a Casa da Eira; a Rua do Estudante - espaço de leitura; Painéis informativos; Circuitos de Manutenção Física; Parque de Merendas - espaço com árvores de grande porte que proporcionam uma agradável sombra, tendo várias mesas, contentores de recolha de lixos, dois pontos de água e, um assador.

+ Apresenta, também, duas Exposições permanentes: Mostra de Plantas Aromáticas e Medicinais - local onde podem ser observadas várias espécies que, pelas suas propriedades aromáticas e/ou medicinais, fizeram ou ainda fazem parte do uso quotidiano e, Mostra de Instrumentos de Elevar Água Tradicionais - uma reconstituição dos vários sistemas a que, ao longo do tempo, o Homem recorreu no sentido de obter água para rega. É constituída por doze instrumentos, alguns dos quais, bastante comuns no Baixo- Mondego, como, por exemplo, a Roda Hidráulica ou o Engenho.

+ Tudo isto, enquanto percorre quase 9 quilómetros de corredores ciclo-pedonais, assentes em diversos pavimentos, na sua maioria, o saibro consolidado.

+ Boas Pedaladas!